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2022年08月 1/1

体組織

千葉県は市原のあきです。先日買った体組成計の結果!太っているので、脂肪系は割愛して、気になるのが筋肉や骨関係…筋肉の割合…46.0%でやはり低かった…ミネラル分や骨基質の割合…2.81kgでこれも低かった…60%はほしい体水分率…なんとなく感じていた体の変化…数値になると説得力がある…(汗)...

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体組成計

千葉県は市原のあきです。体脂肪計?を買いました♪って体脂肪に興味はありません。太っているのは分かっているので。それより色々と分かるんですよ!その数は13項目♪そのデータはスマホに記録され、グラフ化することも!年をとり、体の変化を実感する今日このごろ…その現状が知りたくて…(笑)...

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ロコモプロ

千葉県は市原のあきです。このところ、若い頃には感じなかった痛みが…関節の痛み…普段はなんともないが、変なひねりが入った時に、経験のない鈍い痛い…どうやら年をとると、誰でも軟骨が減ってきて関節が痛くなるらしい…私には縁がないと、勝手に思っていました…(爆)少しはケアしないと…(笑)ダイドードリンコさんロコモプロプロテオグリカン配合飲んだばかりは変化がなかったが、三日後あたりから痛みが和らいできた気がする…私も...

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レトルトパスタ

千葉県は市原のあきです。最近よく食べるのが、レトルトのパスタ!コンビニでもありますね、一袋一人前で二袋入りとか♪一人前の麺は100g、てことで麺200gで使い切り♪その麺は、フライパンで茹でちゃいます!お湯は麺100gに対して200ccくらい。二人前なら400ccですね♪茹で時間は通常の茹で時間で、その時間になる頃には、水分はほぼ無くなっています。あとは余分な水分を捨てて、レトルトを混ぜるだけ♪調理時間は、茹で時間+2...

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生ジョッキ缶

千葉県は市原のあきです。アサヒスーパードライの生ジョッキ缶!フタを取ったら、アワアワでしたぁ~♪確かに雰囲気あるなぁ…(笑)なんだろうぉ…ビールって、お店の生ジョッキだと、5杯くらい飲んじゃうけど、缶になると500mLで十分…この生ジョッキ缶も、あれば無くなるまで飲む系…危険だぁ…(笑)...

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ランチトレイ

千葉県は市原のあきです。トースト2枚用のお皿を探していたら…これ良いかも♪ひっくり返せば、まな板になるし…(笑)...

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Tシャツ

千葉県は市原のあきです。房総で有名なバイカーズカフェと言えば、白浜のブルートズさんと、大多喜のビックワンさんでしょうか。オリジナルのTシャツ!限定品だから、以前は「もったいない」と着なかったのですが、着ない方が「もったいない」と気づいた!最近は普段着として着ます…(笑)...

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休日

千葉県は市原のあきです。先日の休日は、地区の町会長が集まる会…町会長会に出席していました。町会長の会議だから町会長会…そのまんまだが、なんだかややこしい名だぁ…そのご褒美はトウモロコシ!好きなんだよなぁ~♪今だからこの値段なのか?そして黒猫モモの寝姿!顔を隠しているのが可愛らしい♪これが癒されるか?そんなアメとムチの休日でした…(笑)...

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粗大ゴミ

千葉県は市原のあきです。先日ネット通販で家具を新調しました♪通販で困るのが古いヤツの処分…宅配では回収しませんからねぇ…てことで古いヤツは、バラして長いのは切って、市の処分場へ運びます。我が町市原では、福増クリーンセンターで、10kgを200円で回収してくれます。土曜日もやっているのが嬉しい♪今回は40kgで800円でした…(笑)...

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模様替え

千葉県は市原のあきです。家具が破損してきたので新調しました♪今回はネット通販のカラーボックスをチョイス!扉が三段のと五段のを、置き場スペースのギリギリまで並べてみました!イメージしたのは銭湯…(爆)カラーボックスとは言え、これだけを運んで組むのは大変でした…(汗)色が地味だけど、まずまずの満足かと…(笑)明日は古い家具を解体して、ゴミ処理場へ運びます。喜びもつかの間…気が重いです…...

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サイゼリア

千葉県は市原のあきです。久しぶりにサイゼリアに行きました!注文の仕方が変わっていた…注文は伝票にメニューの番号を書いて、ピンポーンで店員さんを呼んで、その伝票を渡す。最近は全席にタブレット付きが増えたけど、費用対効果なんだろなぁ…あ!500円ランチは健在でした♪...

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BIGONE

千葉県は市原のあきです。先日の台風明けの休日…お気に入りのカフェ大多喜のCafe Club BIGONEは、空いているだろなぁ…と思い行ってみたら…天候の回復が早く、大賑わいだった…(汗)あれ?雨男のあきさんがいる?安心して下さい。忙しそうなので、バーガー6個持ち帰りで!とか言いませんよ…(笑)あ!名前を覚えてないけど、新作のジュースが旨かった♪...

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TL1000R

千葉県は市原のあきです。よく晴れた夏の休日…愛車TL1000Rで向かったのは、近くのコンビニ…水遊びをしている孫娘に、なっちゃんとコーラを買う♪TL1000Rってすげぇ~よなぁ、リアのシートカウル内に、ペットボトルが2本も入る!まだシートカバー内にもコンビニ弁当が二つは入る!スズキTL1000Rレースでは活躍しなかったけど、私のバイクライフでは大活躍です…(笑)...

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のれん

千葉県は市原のあきです。脱衣所ののれんを夏っぽいのに変えました♪我が家の黒猫モモちゃんが、三匹もいる!ヨシ!孫娘も気に入ってくれたぁ…(笑)...

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気圧計

千葉県は市原のあきです。台風8号が上陸しましたが、大丈夫だったでしょうか…(汗)台風の時に毎回書いていますが、気圧計が付いているスマホやスマートウォッチで、台風が近づいているのか、離れているのかが分かります。台風の中心は周囲より気圧が低いので、台風が近づくと周辺の気圧は下がります。逆に台風が離れだすと、周辺の気圧は上がります。スマートウォッチの気圧計では、グリーンの線が一番下がった時が台風が再接近し...

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珪藻土バスマット

千葉県は市原のあきです。水を吸う珪藻土のバスマットを買いました!その名も「karari」確かに面白いくらい水を吸いますよ♪踏み心地も気持ちよい♪それに珪藻土では珍しく洗えたり日向干しができるのが良い!ただ説明書を読まずに、下に敷く保護シートを捨ててしまった…(汗)...

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光の葉 白湯ラーメン

千葉県は市原のあきです。冷麺を紹介した市原は五井の「めん結び光の葉」さんこちらは白湯が人気です。それはお味だけでもなく、ビジュアルも美しい!お気に入りのお店です…(笑)...

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光の葉 冷麺

千葉県は市原のあきです。市原は五井の「めん結び光の葉」さん今年も冷麺が始まりました!トマトとリーフの冷麺私も夏でも熱いラーメンが好きですが、これを知ってからは冷麺の虜に…スープのベースは、冷やし中華の甘すっぱいヤツですが、そこにトマトが加わると旨いんです!それをシコシコの細麺でいただく♪今年も食べれて嬉しいぃ~(笑)...

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TL1000R

千葉県は市原のあきです。先日の晴れた休日のこと…晴れた休日は孫の水遊びが日課ですが、たまにはTL1000Rも水遊び…(笑)キレイになったTL1000Rで向かったのは献血…あれ?もしかして、走りに行けると思ったTLさん?甘いよ…(爆)しかし往年のレーサーレプリカも、近所の用事を済ますゲタ代わり…ある意味すごい贅沢だよなぁ…(笑)献血はよく行く方です。実は100人に一人の「まれ血」です。「まれ血」についての記事はこちら↓http://akinejp.b...

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Cafe i9 Mori トッポギ

千葉県は市原のあきです。市原は国分寺台中央のCafé i9 moriさん本場の韓国料理(お粥)とデザートのお店です。画像はトッポギですが、クリームを加えたロゼトッポギ!これがなかなか旨い!メニューにはないですが、勧めてくるので食べてみて下さい…(笑)...

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Cafe i9Mori ビビンバ

千葉県は市原のあきです。市原は国分寺台中央のCafé i9 moriさん本場の韓国料理(お粥)とデザートのお店ですが、ビビンバも美味しかったりします♪お粥の記事はこちら↓http://akinejp.blog114.fc2.com/blog-entry-5009.htmlデザートの記事はこちら↓http://akinejp.blog114.fc2.com/blog-entry-5010.html他のビビンバの記事はこちら↓http://akinejp.blog114.fc2.com/blog-entry-5012.html...

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アラジン ピザ

千葉県は市原のあきです。先日購入したアラジンで、冷凍ピザを焼いてみた!ピザを袋から出して、そのままアラジンに入れて250℃で6分!美味しかったですぅ~(笑)...

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すき家

千葉県は市原のあきです。現場仕事で疲れているので、精を付けたくてすき家さんへ!目的は「うな牛」へぇ~すき家さんもメニューがタブレットになったんだぁ~便利だよなぁ~メニューが多いなぁ…そうそう、チキンカレーはチキンが柔らかくて旨いよなぁ~ポチっとな…あ…食後はすき家さんのコーヒーを飲みながら反省だな…(笑)...

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ラーメン龍屋

千葉県は市原のあきです。市原は姉崎の会社近くに移転した龍屋さん!なかなか濃厚なラーメンです♪さらに濃厚なのがお好みならこちら↓http://akinejp.blog114.fc2.com/blog-entry-5932.html...

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オールドルーキー

千葉県は市原のあきです。意外とテレビドラマ好きで、最近はオールドルーキーにハマってます。頂点を極めたアスリートの現役引退後の第二の人生の物語です。オールドルーキー年をとった初心者、このネーミングは良いですねぇ~私も長年勤めた所長をやめて、今年は一般作業員へ戻してもらいました。年はとっても、やっていることは初心者の頃と同じです…(笑)...

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カードレンズ

千葉県は市原のあきです。50代も半ばになると目が衰えます。私は大丈夫♪と勝手に思い込んでいましたが、普通に老眼になりました。自分を特別扱いしていた…(爆)画像はカードタイプの拡大鏡です。1ミリ程度の厚みで、なんでレンズ効果があるのだろう…でも財布とかに入り便利♪てか現場仕事をしているので爪が汚い…(笑)...

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アラジン

千葉県は市原のあきです。アラジンのオーブンを買いました♪今までのトースターは小型で、パンが2枚しか焼けませんでしたが、アラジンは4枚まで焼ける!それと専用のグリルパンやネットで、色々出来そう!我が家のガスコンロはグリル無しで、料理を楽しむ感じではない…でも我が家にも孫娘が出来て、ババ、ママ、孫娘で料理を楽しむ光景が目に浮かび…アラジンが活躍すると良いかな…(笑)...

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たねや 採れたて

千葉県は市原のあきです。市原は「たねや泉水農園」さんいつもはキッチンカーを紹介していますが、ビニールハウスの店内もあります。そこで見つけたのが画像のヤツも、もしかしてこれは、石焼き芋とかできるヤツかぁ…採れたてのジャガイモとトウモロコシがいただけました♪どちらも冬のイメージですが、旬は今だったんですねぇ~さすがは農家♪あ~でも、冬にも食べたい…(笑)...

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たぬや カレー

千葉県はあきです。市原は「たねや泉水農園」のキッチンカースイカを丸ごと凍らせた「すいか氷」の他に、ご飯類もあったりします♪画像は「農家の牛すじカレーライス」スパイスの香りが食欲をそそります♪農家のビシソワーズ煮込みハンバーグも美味しかったです♪と紹介しても、メニューはその時に美味しくできたもの♪次は何を食べさせてくれるかなぁ~(笑)...

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冷麺

千葉県は市原のあきです。よく行く台湾料理店でのこと…冷たい麺類が食べたくてメニューを見ていたところ、台湾料理では冷たい麺類を「冷麺」というらしい…見た目は冷やし中華だが…そこへキムチをのせると、韓国風のようだぁ…そう言えば、「冷やし中華」の発祥は、実は日本だったりする…台湾料理店でいただく、韓国風の冷やし中華…私はどこの国の料理を食べているのだろうか…美味しいから、どこの国のでもいいけど…(笑)...

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スポーツドリンク

千葉県は市原のあきです。3月で10数年務めた所長を辞め、作業員として現場を走り回っています。その現場が炎天下でけっこうヤバイです…(汗)今のところ一番辛いのは10時の休憩前…その後は慣れてくるせいか、意外とイケちゃうかもしれない♪午前中の早い時間が辛いのは、だぶん体が半分寝てるとか…(笑)そんな10時の休憩時に、いつもの麦茶ではなく、スポーツドリンクを飲んでみた!なんていうことでしょう、麦茶では治まらなかった吐...

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