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2キロの鉄アレイ



千葉県は市原のあきです。

鉄アレイを買いました♪

重さは2キロ!

実は1キロとか3キロは持っていましたが、
1キロだと物足りなくて、
3キロだと重過ぎてすぐ疲れちゃう…

2キロだとちょうど良くて、
テレビを見ながらとか、
比較的長い時間筋トレができます!

最近順調にメタボですが、
それを助長しているのが筋力の低下…

それに伴い基礎代謝の低下を実感しています。

え?
ただの食い過ぎだって?…(笑)


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