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活動計



千葉県は市原のあきです。

最近増えた心拍数や消費カロリーを表示する
スマートウォッチを活動計というようです。

先日買ったヤツもそうですね♪
その精度は…

歩数は動き始めで少し空振りするけど、
まぁまぁ正確な気がします。

心拍もなんとなく合っている気がする♪

睡眠は起きた時間と寝た時間が
なぜかピッタリでちょっとビックリ!
どうなってるんだろう…

血圧は10~20くらい高い値を示します。
私は上が110で表示だと130くらい…
130って高血圧の始まりだから、
あんまり気分の良いものじゃないですね…

体温もまぁまぁ合っている感じで、
頭がボ~とする時やダルい時とか、
体調が悪い時は体温も上がっているのが
分かって面白い♪

でも一通り自分の活動の傾向が分かると、
飽きるかもしれません…(笑)


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