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体組織



千葉県は市原のあきです。

先日買った体組成計の結果!

太っているので、
脂肪系は割愛して、
気になるのが筋肉や骨関係…

筋肉の割合…

46.0%でやはり低かった…

ミネラル分や骨基質の割合…

2.81kgでこれも低かった…

60%はほしい体水分率…

なんとなく
感じていた体の変化…

数値になると説得力がある…(汗)

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