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体重予測



千葉県は市原のあきです。

私も50代半ばになり、
健康にも注意が必要なお年頃です。

てことで、
体重を測定しデータをスマホアプリへ送る
ヘルスメーターで体重を監視しています。

目安にしている体重は、
標準値+15kg程度の80kg以下!

今朝は79.8kgでヤバかった…(汗)

こんな時に便利なのが、
スマホアプリの機能で
過去のデータからの体重予測!

次の7日で重量が
0.61kg下がる可能性があります。

なかなか嬉しい評価だが、
体重を「重量」とか言うな…(爆)

でも意外とこれが当たります♪

いや私が体重を制限していることを
過去のデータが示しているだけかも…(笑)

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